Kategorie: Ernährungs Trends
-
Healthy Cocktails, Healthy Life
All unsere Probleme sind gelöst, schlechtes Gewissen war gestern, adieu du fieser Kater. Der neueste Trend „Healthy Cocktails“ vereint das Böse und das Gute, die Lösung ist so einfach: Detox und Retox in einem. Was also steckt hinter den „Healthy Cocktails“? Der Trick: Die gesunden Zutaten kommen nicht erst am nächsten Morgen auf den Tisch, […]
-
Overnight Oats
Einfaches und schnelles Frühstück Hinter dem Grundrezept der Overnight Oats verbirgt sich nichts anderes als Haferflocken, die über Nacht mit einer Flüssigkeit deiner Wahl – sei es Saft oder Milch – eingelegt und mit Joghurt bedeckt werden, und am nächsten Morgen mit einem Topping ein köstliches Frühstück ergeben. Das bekannteste Mischverhältis ist jeweils ein Part […]
-
Trend Superfoods
Es wird uns immer wichtiger, unseren Körper mit natürlichen, nicht industriell hergestellen Lebensmitteln zu versorgen. Daher werden auch Superfoods immer beliebter. Sie sind besondere Lebensmittel – denn sie versorgen unseren Körper mit einem sehr hohen Anteil an Mineralstoffen, Proteinen, Vitaminen, Enzymen, Aminosäuren und Antioxidantien. Die meisten Menschen fangen jedoch gerade erst an sich mit den […]